Monthly Archives: 一月 2018

梁啟智《獨立是件認真事:前蘇聯八國旅行紀》旅行講座

無意中看到梁啟智和輕背包舉辦《獨立是件認真事:前蘇聯八國旅行紀》旅行講座的宣傳, … 繼續閱讀

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渣打馬拉松2018-42.195公里

2017年12月我完成了兩項山賽,又是時候回到跑馬場。首先非常托賴地我完成UTM … 繼續閱讀

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環大帽山越野跑 (UTMT) 162km 201718

瘋狂的事情通常不會只做一次,所以今年我和朋友又再一次參加UTMT 162K越野跑 … 繼續閱讀

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KPI 2017

和2016年比較,2017年的跑步量不算很多,但山跑量則有長足提升,連帶爬升幅度 … 繼續閱讀

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